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고혈압 꾸준한 관리가 필요합니다

DYG 2018.02.20 03:54

일반적으로 고혈압은 혈관의 압력이 최고 140mmHg, 최저 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 고혈압은 크게 일차성과 이차성으로 나눌 수 있으며 특정한 원인을 찾을 수 없는 일차성, 특정 원인으로 발생하는 이차성 고혈압이 있습니다. 대부분 고혈압의 경우 일차성으로 크게 유전, 비만, 스트레스 등이 원인이 됩니다.





고혈압의 경우 아침에 일어나면 두통이 심하거나, 어깨와 뒷목이 당기는 경우가 많습니다. 나른함을 쉽게 느끼며 피로, 손발 저림, 시력 감퇴 등이 나타납니다. 고혈압을 오랫동안 방치할 경우 심근경색, 심부전, 뇌출혈 등 여러 합병증을 초래할 수 있습니다.





일정한 주기로 혈압을 측정 후 혈압이 높다고 판단 될 경우 정밀 검사가 필요합니다. 만성화가 진행된 경우 약물치표가 필요하며 고혈압 치료제를 장기간 복용하게 됩니다. 혈압을 높일 수 있는 과격한 운동, 새벽 운동은 오히려 좋지 않습니다. 흡연, 음주 또한 고혈압에 치명적입니다. 반드시 신단조절이 필요하며 무엇보다 염분 섭취량을 제한할 필요가 있습니다.



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